MASAO WORKSHOP

MASAO WS 2015-05-09

The説得力!

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The説得力!

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The説得力!

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MASAO教授 ワークショップ

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MASAO教授 ワークショップ

日時:2015, 5/9(土) 22:00~23:30
ジャンル:DANCE DICTIONARY
料金:¥2500 (会員・ビジター共に)
定員:MAX 20
場所:スタジオアルファ

もはや説明するまでもない確かな経歴と実績のMASAOさん、アルファに再び登場です。
ワークショップという形を取りながらジャンルを絞る事なく、ストリートダンスの歴史?を紐解いて頂きます。
職業ダンサーの方はもちろんの事、一般の方にも強くオススメします!
お問い合わせ・ご予約はスタジオアルファまで。

なお、WS後ご出演されるご近所CLUBMOVEにて行われるPARTY「MASS feat.SOULTRIBE」の特別割引券もWS受講の方にお渡しいたします。

 

-= MASAO from. Funka Boogie Rockers / Master Peace Rockers =-

ダンス歴30年
現在関西を中心に日本全国で活動。
ダンスワークショップをはじめ講義などでSTREETDANCEの素晴らしさを伝授。
関西での主な活動はCAT MUSIC カレッジ専門学校での講師をはじめダンススタジオでインストラクターとして主に活動中。

-= 経歴 =-
15歳からSTREET DANCEの魅力に引かれDANCEを始める
18歳で全国大会にて4位の成績をおさめる
20歳全国大会にて金賞を受賞
21歳大阪にてSTREET DANCEインストラクターを開始し現在に至る

-= 賞歴 =-
1988年 JAPAN FREE DANCE CONTEST 4位
1990年 JAPAN FREE DANCE CONTEST 金賞
1994年 JAPAN DANCE DELIGHT FINALIST
2010年 JAPAN DANCE DELIGHT FINAL特別賞受賞
2013年 HIP HOP World Champion Ship POPPIN BATTLE BEST 8
2013年 NEW BIRTH POPPIN 1on1 Battle 優勝
2013年 JAPAN DANCE DELIGHT FINAL 優勝

-= 共演 =-
CAMEO • Zapp & Roger •  Earth wind Fire • Black Box

 

特別レッスン ”夜ピラティス” 第3弾!

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特別レッスン ”夜ピラティス” 第3弾!

アルファこの日だけの特別レッスン
”夜ピラティス” やります!

骨盤やカラダの歪みを直し、バランスのとれた整ったボディーラインに!
正しく中から動けるカラダ作りはもちろんの事、肩こりや姿勢改善にも効果的です。
男女問わず、もちろんダンサーの方も最適です!

※ 動きやすい服装でOKです
※ ピラティスマット使用、裸足でレッスンされます。
※ マット貸出無料、予約優先

◆日時:4/27(月) 21:30~22:45
◆料金:会員様 ¥1500 // 非会員様・一般 ¥2000
◆講師:MAKO (アルファプラス水曜 身体改善インナーマッスルピラティス担当)

夜の特別レッスン MIKI – POP

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夜の特別レッスン 2週連続 MIKI – POP

今や日本を代表するフィメールPOPPERのMIKI(BottomBounce)が火曜の21:30から2週連続で特別レッスンを行います。
現在、木曜17:00からもレッスンをしていますが、オープンクラスで夜の遅い時間からなので、社会人の方や一般の方、更にダンサーの方にも強くオススメします。
ジャンルに関係なく必要な要素満載のノウハウをこの2週で仕込みましょう!

■日時:3/24(火)、3/31(火) 21:30-23:00
■料金:¥1500 (会員・一般共に)
■ジャンル:POP

 

>MIKIプロフィールはこちら<

 

+ 主な活動履歴 +

所属チーム・ユニット : BOTTOM BOUNCE / ガリガリポッパーズ / RSB / A-UN / ROSE BRAND

2004年 FEMALE TROUBLE 優勝 (BB)
2005年 BEAT STREET 優勝 (BB)
2005年 P-1大阪予選 POP 1ON1 BATTLE 2位
2005年 JAPAN DANCE DELIGHT vol.12 FINALIST (BB)
2007年 FEMALE TROUBLE 優勝 (BB)
2008年 JAPAN DANCE DELIGHT vol.15 特別賞 (BB)
2011年 HOOK UP POP 1ON1 BATTLE best4
2011年 ULTIMATE 優勝 (RSB)
2014年 BLACK JAM vol.1 POP 1ON1 BATTLE 優勝
2014年 funkin’ lady vol.1 female pop 1on1 battle 優勝

 

特別レッスン ”夜ピラティス” 第2弾!

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特別レッスン ”夜ピラティス” 第2弾!

アルファこの日だけの特別レッスン
”夜ピラティス” やります!

骨盤やカラダの歪みを直し、バランスのとれた整ったボディーラインに!
正しく中から動けるカラダ作りはもちろんの事、肩こりや姿勢改善にも効果的です。
男女問わず、もちろんダンサーの方も最適です!

※ 動きやすい服装でOKです
※ ピラティスマット使用、裸足でレッスンされます。
※ マット貸出無料、予約優先

◆日時:3/9(月) 21:30~22:45
◆料金:会員様 ¥1500 // 非会員様・一般 ¥2000
◆講師:MAKO (アルファプラス水曜 ピラティスマットベーシック担当)

 

+ MAKO +

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+ レッスンの進め方 +

BASIの10の原則とブロックシステムにのっとり、
骨盤の正確なアライメントを目指して基本的なマットエクササイズをやります。

個々の筋力や柔軟性に合わせてマットの上で基礎的なエクササイズを行い、理想的な身体のあり方と自身の癖との違いを発見し改善していきます。

+ メッセージ +

ピラティスはもともとリハビリから発展し、また「気付きのエクササイズ」と言われるように、
とにかく自身の体と向かい合うところからスタートです!
筋力や柔軟性がないとできない!などということは全くありません。
むしろそんな方にこそやってもらいたいエクササイズです!