アルファ新レッスン登場!その名も「GIRLZ HEEL」毎週木曜21:30から!
初回の1/26はレッスン無料!
関西ではまだ馴染みのないヒールレッスンをいち早くお届け!大注目です!
—- Lesson内容 —-
ストレッチ → 筋力トレーニング → ウォーキング → 振り付け
アーティストバックダンサーやPVダンサーなど、ヒールでのパフォーマンススキルが今後必要とされる機会が増えてきます。
また、日常履く機会の多いヒールに慣れる事で、正しく美しい姿勢や歩き方なども身につきます。
—- ご注意 —-
☆ヒール持参お願いします。ヒールの高さや形などは問いません。
(※ヒールのゴムが取れていたり削れているものは、スタジオのフロアを傷めてしまう恐れがある為ご遠慮下さい。各自準備を宜しくお願いします)
☆ヒールは苦手…という方は素足やペタンコでもOKです!ですが少しづつ慣れて行くので是非ヒールを持って来てみて下さい。
☆レッスン着については特に指定はなく動きやすい服装でOKですが、レギンスやショートパンツ、サルエルパンツなど、身体のラインが出やすい服装のものが適しています。
—- 概要 —-
◆ジャンル:GIRLZ HEEL
◆インストラクター:KAORI
◆日時:木曜 21:30~23:00 (中学生以上・女性限定)
※発表会に関しては、様子を見ながらになりますが、作品を出す方向で進めていきます。











